Выросший с отцом-инвалидом, я в очень юном возрасте узнал ценность здорового и активного образа жизни. Я также понял важность позитивного отношения. Уроки детства и герои на всю жизнь вдохновили на достижение баланса разума и тела. Работая большую часть своей карьеры в быстро меняющейся корпоративной Америке, часто было непросто поддерживать уровень стабильности. Я решал эту задачу, … Read More ««Жизнь — это баланс»» »
Плавание стало прекрасным дополнением к моему активному образу жизни. Когда я стал старше и видел своих близких в возрасте, я понимаю важность правильного лечения и расслабления для моего тела. Мне нравятся упражнения и развлекательные командные виды спорта. Восстановление после этого воздействия на мое тело занимает все больше времени, но плавание помогло мне выздороветь эффективным и … Read More «За что мы любим флоатинг?» »
Первый флотационный резервуар был разработан в 1954 году американским нейрофизиологом профессором доктором Джоном К. Лилли во время работы в Национальном институте психического здоровья (NIMH) в Бетесде, штат Мэриленд. Вместе со своим коллегой доктором Джеем Ширли доктора Лилли заинтересовал вопрос о происхождении сознательной активности в мозге. Вопрос заключался в том, нужны ли мозгу внешние раздражители для … Read More «История флоатинга» »
[ad_1] Чем больше мы тренируемся находить то, за что можно быть благодарными каждый день, тем больше это меняет наше видение и бытие. Практика благодарности может помочь открыть наше сердце для всего живого и повысить наше счастье, устойчивость и чувство благополучия. Это может быть что-то простое, на что мы обращаем внимание, что-то прямо перед нами. Мы … Read More «Благодарность повышает устойчивость и благополучие» »
Терапевтический сеанс во флотационном резервуаре обычно длится час. Сообщается, что в течение первых сорока минут можно испытывать зуд в различных частях тела (это явление также часто встречается на ранних стадиях медитации). Последние двадцать минут часто заканчиваются переходом от бета или альфа мозговых волн к тета, который обычно происходит ненадолго перед сном и снова при пробуждении. … Read More «Подробная информация о флоатинге» »
Однажды ты смотришь на себя в зеркало и решаешь, что ненавидишь то, что видишь. Пьянство стало проблемой до такой степени, что это повлияло на мои отношения и мое здоровье. Моя диета была настолько скудной, что я набрал почти 30 фунтов нежелательного жира. Участилась изжога, болела поясница, часто чувствовалась вялость. Мне не нравилась моя внешность, и … Read More «Фитнес после 40» »
[ad_1] Дарио Кордова, CMT, выпускник Национального холистического института и практикует с 1995 года. Он присоединился к персоналу Центра массажной терапии Пало-Альто в 2019 году и предлагает клинический глубокий массаж тканей, глубокий рабочий массаж, миофасциальное расслабление, нервно-мышечное расслабление, спортивный массаж. , шведский массаж и высвобождение триггерных точек. На своих сеансах он использует свои профессиональные способности для … Read More «Познакомьтесь с Дарио Кордовой, продвинутым терапевтом» »
[ad_1] В последнее время у меня есть наконец-то начали появляться в Instagram, пока в основном делились простыми, но красиво набранными цитатами. Поскольку я программист, я создал инструмент, который выводит их «автоматически» — я скармливаю ему отрывок текста из одной из моих статей, и он выдает такие цитаты… Этот был особенно популярен и убедил меня, что … Read More «Мы можем отправить человека на Луну, но не можем исправить большую часть хронической боли» »
[ad_1] Здоровье ваших зубов во многом зависит от того, что вы едите. Некоторые продукты снабжают ваши зубы необходимыми витаминами и минералами, тогда как некоторые продукты могут быть причиной кариеса и кариеса. Поддержание хорошего здоровья полости рта может дать вам множество преимуществ, которые также могут оказать положительное влияние на ваше общее состояние здоровья. Ниже мы перечислили … Read More «Чего есть и чего избегать» »
[ad_1] Материнство — одна из самых важных работ, которую вы можете выполнять, и одна из самых требовательных. Во введении к книге, написанной ею в соавторстве, озаглавленной Материнское воспитание, Ян Хэнсон пишет: «Стать матерью было самым замечательным, необыкновенным опытом в моей жизни, и я ни за что не променяю его! Но к тому времени, когда нашему … Read More «Мамам тоже нужна забота! — Центр массажной терапии Пало-Альто, Калифорния» »