Skip to content

Все про флоатинг

Все про флоатинг или флоатинг-терапию ,камеры депривации

Акупрессура и массаж при симптомах простуды и гриппа

Posted on 03.02.2023 By admin 1 комментарий к записи Акупрессура и массаж при симптомах простуды и гриппа
Массаж

[ad_1]

Обычно мы болеем, когда наша иммунная система скомпрометирована и не может эффективно защитить нас. Это может произойти, когда мы находимся в состоянии сильного стресса, недосыпаем или после предыдущей болезни — все это оставляет наше тело в ослабленном состоянии.

Хотя акупрессура не может вылечить простуду или грипп, она поможет при многих неприятных аспектах, таких как раздражение носа и чихание, боль в горле, заложенность носа, головные боли, общая слабость и кашель. Акупрессура не заменяет медицинскую помощь, а служит ее дополнением, чтобы поддержать процесс выздоровления.

Эти три точки давления известны своей эффективностью при лечении различных симптомов простуды и гриппа:

  • Точка давления «Сверлящий бамбук» — одна из самых эффективных, когда речь идет о борьбе с простудой или гриппом. Он расположен в глазнице, в месте, где брови встречаются с переносицей. Приложите давление к обеим сторонам в течение нескольких минут, чтобы уменьшить лихорадку, заложенность носовых пазух и головные боли, которые проявляются в передней части головы. Кроме того, эта точка может помочь при болях и усталости, связанных с напряжением глаз.
  • Если ваш нос заложен, точка акупрессуры «Красота лица» является наиболее эффективным методом его устранения. Точки располагаются внизу скул, параллельно зрачкам. Приложите среднее давление к обеим щекам, чтобы уменьшить заложенность носа и связанные с этим головные боли. Эта точка также поможет снять жжение в глазах.
  • При симптомах гриппа точка «Нижний отдел кишечника 4» — ваш лучший друг. Расположенный на тыльной стороне ладони между большим и указательным пальцами, он требует легкого давления с помощью другого большого и указательного пальцев.

В зимнее время стоит проявлять инициативу с хорошим уходом за собой, включая регулярный массаж.

Примечание. Если у вас есть симптомы гриппа, целесообразно пройти тестирование, чтобы исключить Covid-19 и RSV, чтобы вы могли принять меры предосторожности и получить раннее лечение.

Зима декабрь в фотографиях на сайте priroda.club.

[ad_2]

Навигация по записям

❮ Previous Post: 5 полезных свойств плавания для здоровья
Next Post: Познакомьтесь с Чарли Салливаном, продвинутым терапевтом ❯

You may also like

Массаж
Снизьте уровень стресса в Новом году
05.01.2022
Массаж
В центре внимания: Алиса Крозер, городской терапевт и основательница Bebebumpbag
25.12.2021
Массаж
Необходимость заботливого прикосновения
20.09.2022
Массаж
Самомассаж при симптомах аллергии на пыльцу
19.04.2022

One thought on “Акупрессура и массаж при симптомах простуды и гриппа”

  1. Alaan:
    03.06.2023 в 20:30

    Занимаетесь строительством? В Чем отличие надежного СРО?

    Ответить

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Свежие комментарии

  1. Alaan к Акупрессура и массаж при симптомах простуды и гриппа
  2. Alaan к 10 советов по выбору безопасной и здоровой пищи для домашних животных
  3. Alaan к Познакомьтесь с Антонио Эспиносой, продвинутым терапевтом
  4. Alaan к Подробная информация о флоатинге
  5. Bimmer Man к Лучшая забота о себе в Новом году

Рубрики

  • FAQ
  • Без рубрики
  • Интересное
  • Люди о флоатинге
  • Массаж
  • Мотивация
  • Плавание
  • Релаксация
  • Флоатинг

Copyright © 2023 Все про флоатинг.

Theme: Oceanly News by ScriptsTown