[ad_1] Бурный рост исследований за последние два десятилетия показывает, что медитация осознанности может удивительным образом физически изменить мозг и тело. Исследования показывают, что это может сделать вас счастливее, менее напряженным и даже добрее к другим. Это может помочь вам изменить свои привычки в еде и может уменьшить хроническую боль, воспаление и симптомы заболеваний, связанных со … Read More «Внимательность и массаж могут сделать вас здоровее» »
Рубрика: Массаж
[ad_1] Сьюзан окончила Центр терапии тела в Пало-Альто в 1995 году. Она считает, что врожденный интеллект тела постоянно стремится к сбалансированному, оптимальному функционированию, и она поощряет и способствует этому движению, используя методы, отвечающие конкретным потребностям каждого клиента. В Центре массажной терапии она предлагает: клинический массаж глубоких тканей, глубокий рабочий массаж, шведский массаж и терапию триггерных … Read More «Познакомьтесь со Сьюзен Б., продвинутым терапевтом» »
[ad_1] Некоторые массажные масла не только помогают рукам скользить по коже, но и обладают множеством полезных для здоровья свойств, которые могут вас удивить. Попробуйте эти пять масел, чтобы получить от лечения еще больше пользы. Фракционированное кокосовое масло Не путайте с кокосовым маслом, которое вы можете использовать на кухне, фракционированное кокосовое масло идеально подходит для массажа. … Read More «Пять лучших массажных масел, которые стоит попробовать» »
[ad_1] Когда дело доходит до массажа для беременных, подойдет только эксперт. Поэтому мы задали несколько вопросов урбанистическому терапевту Алисе Крозер о методах лечения беременности и ее собственном бренде подушек для беременных. Bebebumpbag. Что такое массаж при беременности? Массаж для беременных — это процедура для всего тела (животик не обязателен), адаптированная к вашим потребностям. Во время … Read More «В центре внимания: Алиса Крозер, городской терапевт и основательница Bebebumpbag» »
[ad_1] Эмбер является выпускницей Национального холистического института и продолжила свое образование в обширном изучении различных видов работы с телом, включая терапию глубоких тканей, нервно-мышечную и миофасциальную терапию. Обладая широким спектром навыков, она удовлетворяет уникальные потребности каждого клиента, и все ее процедуры являются высокотерапевтическими. У нее есть опыт работы с телом в хиропрактике и корпоративной среде, … Read More «Познакомьтесь с Эмбер Мерино, продвинутым терапевтом» »
[ad_1] Чем больше мы тренируемся находить то, за что можно быть благодарными каждый день, тем больше это меняет наше видение и бытие. Практика благодарности может помочь открыть наше сердце для всего живого и повысить наше счастье, устойчивость и чувство благополучия. Это может быть что-то простое, на что мы обращаем внимание, что-то прямо перед нами. Мы … Read More «Благодарность повышает устойчивость и благополучие» »
[ad_1] Дарио Кордова, CMT, выпускник Национального холистического института и практикует с 1995 года. Он присоединился к персоналу Центра массажной терапии Пало-Альто в 2019 году и предлагает клинический глубокий массаж тканей, глубокий рабочий массаж, миофасциальное расслабление, нервно-мышечное расслабление, спортивный массаж. , шведский массаж и высвобождение триггерных точек. На своих сеансах он использует свои профессиональные способности для … Read More «Познакомьтесь с Дарио Кордовой, продвинутым терапевтом» »
[ad_1] Материнство — одна из самых важных работ, которую вы можете выполнять, и одна из самых требовательных. Во введении к книге, написанной ею в соавторстве, озаглавленной Материнское воспитание, Ян Хэнсон пишет: «Стать матерью было самым замечательным, необыкновенным опытом в моей жизни, и я ни за что не променяю его! Но к тому времени, когда нашему … Read More «Мамам тоже нужна забота! — Центр массажной терапии Пало-Альто, Калифорния» »
Массаж — один из самых древних способов лечения и расслабления тела. Его история относится к самым ранним временам и включает в себя множество культур и техник. В этой статье я расскажу о истории массажа, начиная от его древних корней до современных практик. Древний Восток Массаж имеет свои корни еще в древнем Востоке, где он был … Read More «История массажа: от древности до современности» »
[ad_1] В триггерной терапии используются различные методы для облегчения и устранения гиперчувствительной области, известной как триггерная точка, — в мышце, ее сухожилии или фасции. Обычно триггерная точка находится не в области боли, но надавливание пальцами на точку вызывает боль в указанной области. Травма является частой причиной триггерных точек, будь то прямая травма или чрезмерное растяжение … Read More «Высвобождение триггерной точки» »