[ad_1]
В триггерной терапии используются различные методы для облегчения и устранения гиперчувствительной области, известной как триггерная точка, — в мышце, ее сухожилии или фасции. Обычно триггерная точка находится не в области боли, но надавливание пальцами на точку вызывает боль в указанной области.
Травма является частой причиной триггерных точек, будь то прямая травма или чрезмерное растяжение и сжатие. Как только эти волокнистые чувствительные области сформируются, повторное мышечное напряжение активирует боль в контрольной зоне. Часто возможно иметь более одной триггерной точки, связанной с конкретным состоянием.
Чтобы устранить триггерную точку, применяется прямое давление, чтобы успокоить точку, затем можно применить массаж, чтобы восстановить кровообращение в этой области и удалить продукты жизнедеятельности. Этот метод особенно полезен при проблемах с опорно-двигательным аппаратом и некоторых болях во внутренних органах.
Хотите обновить фон на рабочем столе? Тогда рекомендуем осенние картинки на рабочий стол самые красивые.
[ad_2]
