Стало общеизвестным, что употребление кофе имеет много преимуществ для здоровья. Кофе богат антиоксидантами и помогает при похудании и предотвращении диабета. И, конечно же, самый здоровый способ пить кофе — это, конечно, черный. Однако, если вы не можете самостоятельно выдержать вкус горькой гущи, можно попробовать несколько полезных способов подсластить кофе. В большинстве случаев польза для здоровья … Read More «Здоровые способы подсластить кофе» »
Автор: admin
Статья и исследование Марка Хьюмана о влиянии магния на наш образ жизни. Согласно исследованию, опубликованному в The Journal of Intensive Care Medicine, дефицит этого важного питательного вещества увеличивает вероятность смерти в два раза по сравнению с другими людьми. часто лечится добавлением этого питательного вещества. Фактически, в моей практике это питательное вещество является одним из моих … Read More «Магний: самый мощный из доступных минералов для релаксации» »
Ваше первое посещение спа-салона может быть приятным или нет, в зависимости от того, как вы расслабляетесь, находясь в камере сенсорной депривации. Итак, вам следует изучить различные методы приема лекарств в поплавковых резервуарах, чтобы они вам понравились. Ваше ощущение парения во время медитации зависит от того, как вы ведете себя внутри поплавкового резервуара. Большинство вещей, которые … Read More «Советы перед первым посещением флоатинг-салона» »
Для людей естественно лечь и свернуться калачиком, чтобы почувствовать комфорт и безопасность. Это восходит к тому времени, когда мы были в утробе матери, когда мы свернулись клубочком и плавали в околоплодных водах. Когда вы плывете в резервуаре с водой, вы испытываете то же чувство спокойствия, не отвлекаясь на внешний мир. Это и можно назвать флоат-терапией. … Read More «Как работает флоат-терапия?» »
Флоатинг предназначен для улучшения физического и психического благополучия за счет лишения чувств. Сам процесс совершенно естественный и проще, чем вы думаете. Для этого нужно лежать в резервуаре, наполненном водой температуры тела и достаточным количеством английской соли, чтобы сохранять плавучесть. Резервуар также полностью темный и звуконепроницаемый, что приводит к сенсорной депривации. Это сводит к минимуму активность … Read More «Что такое флоатинг и зачем он нужен» »