Посещение бассейна является отличным способом укрепления здоровья и зарядки энергией. Однако, помимо пользы, плавание может представлять опасность для тех, кто не соблюдает правила безопасности и не уважает других пловцов. В этой статье мы рассмотрим, как правильно себя вести в бассейне, чтобы гарантировать свою безопасность и уважать других пловцов.
1. Важность душа перед плаванием
Первое правило поведения в бассейне — принять душ. Душ перед плаванием нужен для удаления излишков пота, соли и других загрязнений, которые могут остаться на коже. Это важно для поддержания чистоты воды и предотвращения распространения инфекций. Кроме того, смывание загрязнений с кожи позволит плавать без дополнительных возбуждений, таких как зуд и раздражение.
2. Избегайте использования парфюма и косметики
При посещении бассейна избегайте использования сильных духов, лосьонов и другой косметики. Это не только может вызывать аллергические реакции у других пловцов, но также может повредить качество воды. Некоторые ингредиенты в косметике могут вызывать разнообразные реакции химикатов в воде, что может привести к преждевременному их исчерпанию.
3. Никакой еды и напитков в бассейне
Вы не должны употреблять еду и напитки в бассейне. Это не только некрасиво и неудобно, но также может привести к инфекционным заболеваниям и загрязнению воды. Если вам необходимо перекусить, то необходимо покинуть бассейн и сделать это в специальной зоне отдыха и еды.
4. Одежда и экипировка
Если вы занимаетесь плаванием в бассейне, вам необходимы подходящие костюмы и обувь. Никогда не плавайте в носках или обуви, потому что это может быть опасно из-за возможности скольжения. Обязательно приобретите специальный купальник-шорты или купальный костюм для мужчин и женщин соответственно, который должен быть подходящий по размеру и не создавать дискомфорта во время плавания. Важно также правильно закреплять шапки и очки, чтобы они не соскакивали в воде.
5. Планируйте свои движения
Один из самых важных аспектов безопасности в бассейне — это планировать свои движения. Перед началом плавания вы должны определить на какое расстояние вы собираетесь плавать и как часто вы будете менять направление движения. Используйте только ту линию, которая пригодна для плавания в одном направлении, или следуйте правилам, установленным в бассейне. Это поможет избежать столкновений с другими пловцами и завалов в воде.
6. Соблюдайте правила бассейна
У каждого бассейна есть свои собственные правила, которые необходимо соблюдать. Эти правила нацелены на обеспечение безопасности всех посетителей бассейна. Например, в некоторых бассейнах запрещено прыгать в воду с вышки, прыгать в воду с края бассейна, нырять в воду, когда рядом плавает другой человек. Если вы не знакомы со списком правил, уточните все у администратора бассейна.
7. Оставайтесь внимательными
Не нужно погружаться в свои мысли во время плавания, вы должны оставаться внимательными к другим пловцам в бассейне. Используйте специальные отметки и указатели, чтобы определить, где находятся другие люди в бассейне. Рассмотрите все возможные препятствия, такие как буйки и плавучие предметы, которые могут быть на пути. Если вы чувствуете себя непрекращающеся усталость, лучше остановитесь в бассейне, чтобы расслабиться и восстановить силы.
8. Уважайте других пловцов
Наконец, иногда самый важный аспект плавания — это уважение других пловцов. Убедитесь, что вы понимаете знаки вежливости, такие как переход на другую сторону бассейна, если на той стороне много плавающих людей, или остановка, чтобы позволить пловцам пройти мимо. Никогда не опрокидывайте игрушки или не отбрасывайте их другим, так как это может вызвать серьезные травмы. Старайтесь плавать на своей стороне бассейна и не трогать других пловцов, чтобы избежать каких-либо конфликтов.
В заключение, соблюдая эти правила, вы сможете получать удовольствие от плавания в бассейне, не рискуя своим здоровьем, не создавая опасности и не нарушая вежливость по отношению к другим пловцам.
Прохождение игры Gardenscapes Homescapes-w.ru/Gardenscapes/.
