[ad_1]
Люди и другие млекопитающие запрограммированы на то, чтобы быть бдительными в угрожающих ситуациях. Часть нашего подсознания всегда задает и отвечает на вопрос: «Я в безопасности?» Это здорово, пока мы способны восстанавливаться после стресса так же легко, как и реагируем на него. Для многих людей это непростая задача. Оказывается, одной из самых важных переменных в управлении стрессом и устойчивости является то, что мы не можем контролировать: насколько сильно нас трогали в детстве, а также качество связи с нашим основным опекуном.
Потребность в обильных, заботливых прикосновениях в раннем возрасте хорошо известна. В то время как невозможно проводить исследования на человеческих младенцах, трагедию безнадзорных младенцев нетрудно задокументировать. Последствия лишения прикосновения у взрослых изучены не так хорошо. Тем не менее, одна популяция обнаруживает некоторые важные подсказки: пожилые люди, живущие в изоляции, без партнера или общества, заболевают чаще, чаще посещают врача и умирают раньше, чем их сверстники. Потребность в прикосновениях и общении не исчезает, когда мы выходим из детства, но последствия лишения прикосновения и отсутствия заботливых отношений между взрослыми можно игнорировать или отнести к другим проблемам, включая заболевания, связанные со стрессом.
В нашей культуре часто не хватает прикосновений. Наши единственные подходящие контексты для несексуальных прикосновений (вне отношений родителей и детей) — это спорт, приветствия, здравоохранение и профессиональный уход. Что же делают взрослые, когда нам нужна физическая связь? Часто мы даже не идентифицируем потребность как таковую. Мы неверно истолковываем это как сексуальное желание, голод, беспокойство или разочарование. Мы пытаемся удовлетворить нашу потребность в прикосновении разными способами; некоторые более успешны, чем другие. Это одна из причин того, что массажная терапия — грамотное, безопасное, профессиональное прикосновение — нашла такую нишу в американской культуре и стала частью медицинского лечения!
Регулярная работа с телом помогает удовлетворить потребность в заботливых, осознанных прикосновениях и положительно влияет на общее состояние здоровья человека. Экспертный массаж в Центре массажной терапии Пало-Альто поможет всем системам вашего тела глубоко расслабиться, снизив напряжение, тревогу и переведя вас в парасимпатическое состояние, в котором происходит исцеление. Это улучшит кровообращение, которое доставляет кислород и питательные вещества к клеткам и удаляет химические вещества, связанные со стрессом, а также увеличивает лимфатический поток для поддержки сильного иммунного ответа.
Летающие насекомые подмосковья представлены на сайте celes.club.
[ad_2]
