Что сказать своему массажисту

Каждый из наших терапевтов в Центре массажной терапии Пало-Альто хочет поддержать ваше стремление к исцелению и оздоровлению, а также провести сеанс, после которого вы почувствуете заботу. Прежде чем записаться на сеанс, ознакомьтесь с нашими терапевтическими методами, чтобы определить, какие из них лучше всего соответствуют вашим потребностям. Вы ищете глубокое расслабление болезненных мышц или нежное прикосновение, чтобы успокоить тело и разум? Вы хотите помочь залечить травму или облегчить затекшие суставы? Сотрудники стойки регистрации помогут, если у вас возникнут вопросы.

Поделившись определенной информацией в начале сеанса, ваш терапевт сможет лучше удовлетворить ваши потребности, чтобы вы могли получить максимальную пользу от сеанса. Вот несколько полезных советов о том, что нужно сообщить терапевту до и во время сеанса.

• Сообщите своему терапевту, если у вас была недавняя травма, когда она произошла и что ее вызвало. Или если у вас были какие-либо прошлые травмы и все еще есть ноющая боль. С помощью этой информации ваш терапевт может скорректировать методы и давление, используемые в поврежденной области.
• Перед началом сеанса хорошо сообщить своему терапевту, какое давление вы предпочитаете. Затем во время сеанса сообщите своему терапевту, может ли он или она каким-либо образом отрегулировать давление. Не стесняйтесь говорить об этом так часто, как это необходимо. Это ваша сессия, и мы хотим, чтобы она была для вас максимально приятной.
• Пожалуйста, сообщите своему терапевту, подходит ли вам громкость музыки. Блаженная тишина всегда возможна.
• Также сообщите своему терапевту, если температура в помещении слишком низкая или слишком высокая. Мы хотим, чтобы вам было комфортно и спокойно.
• Не бойтесь сказать своему терапевту, что не хотите разговаривать во время сеанса. Вы получите больше пользы от работы с телом, если сосредоточитесь на осознанности своего дыхания и телесных ощущений и отвлечетесь от своего мыслящего ума.

Чем больше информации вы поделитесь, тем лучше ваш терапевт сможет настроить сеанс в соответствии с вашими потребностями и поддержать врожденную способность вашего разумного тела к исцелению. Всегда помните, что глубокое исцеление означает контакт с шаблоном целостности, который уже находится в каждом из нас на уровне тела и психики. Наслаждаться!